響総合整体

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04日

膝の捻れに注意!

若い方で膝の痛みが長引いたり、頻繁に痛みが出るという方!

膝の捻れがあるかも知れません!

若い方の膝の痛みは、軟骨の磨り減りと言うよりも

腿の筋肉が硬くなったり、膝周りの筋の痛みが大半です。

原因としては、股関節の影響や膝の捻れにより正しい膝(足)の動き

が出来ていない事があります。

我慢して悪化させたり、軟骨を磨り減りさせる原因になったら大変です!

早めの対処をしましょうね。


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