О脚や左右の足の長さを矯正する為の、履物や中敷を
使用している方もいると思います。
注意した方が良いのは、O脚の原因は骨盤・股関節・膝・足首など
原因は人により違うという事!
間違った矯正法により悪化させてしまったり、他の部分に負担が掛かり
身体を壊してしまう可能性もあります。
足の長さは、実寸が違う訳ではなく、骨盤・股関節・膝などの矯正で
改善する場合、
中敷で無理やり調整してしまうと、身体を歪んだままに固めてしまう
可能性もあります。
部分的に見るのではなく、原因やバランスを見る事が重要です。